セレーナ・ウィリアムズの練習動画を集めてみました。

フォアハンドとバックハンドのストローク練習、ボレー、サーブ練習の動画が中心です。

女子の中でも特に早いサーブを打ち、そのファーストサーブのスピードは200kmを超えるほど。そして隆々の筋肉から繰り出されるフォアとバックは圧巻の一言。絶対的な女王の座に君臨する選手です。

一般の女性とは筋肉の付き方がまるで違う選手ですが、フォア・バック・サーブ・ネットプレー、全てにおいて理想的なフォームをしているので、大いに参考になるかと思います。

そんなセレーナ・ウィリアムズのショットをじっくりと見たい!真似したい!!という方は動画を何度も見て参考にしてみてください。



フォアハンド・バックハンド

【その.1】
・スロー再生
・ラリー練習
・横視点
・5分18秒

https://youtu.be/sbOIxCBs3TU

【その.2】
・球出し練習
・バックハンドのみ
・後ろ視点
・3分01秒

https://youtu.be/wgZJpWlooRQ

【その.3】
・スロー再生
・リターン練習
・横視点
・5分11秒

https://youtu.be/vyd-uvdYxCY

【その.4】
・ラリー練習
・横視点
・8分31秒

【その.5】
・ストローク、ボレー、サーブ各練習の動画
・各視点
・9分02秒

ボレー

【その.1】
・スロー再生
・横視点
・135秒

サーブ

【その.1】
・スロー再生
・横視点
・11分30秒

https://youtu.be/nBAbT3EQvTA

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